Trata-se da terapia das vivências passadas, envolvendo pesquisas em torno de experiências traumáticas ocorridas no passado próximo ou remoto; na existência atual ou anteriores. O objetivo é ajudar o paciente a lidar com os conflitos e fobias resultantes desses traumas, a partir de uma catarse.
Ao recordar a situação dramática que motivou seu problema, experimentando as mesmas emoções, o paciente aprende a lidar melhor com ele, superando-o. Por exemplo: alguém tem irracional pavor de recintos fechados, a chamada claustrofobia. Submetendo-se à TVP descobre que em existência anterior morreu emparedado (preso num cubículo sem portas ou janelas). Ao reviver aquelas emoções, tomando consciência da origem de seu medo, começa a vencê-lo. É a famosa catarse.
Freud, que desenvolveu a teoria das emoções reprimidas, tentou a hipnose, como caminho para liberá-las, mas desistiu, considerando algumas dificuldades: nem todas os pacientes são hipnotizáveis e poucos atingem o estado mais profundo de transe, necessário à regressão. E o fato de não reviverem conscientemente as experiências passadas impedia a catarse. Partiu para outros métodos, como a livre associação de idéias e a interpretação dos sonhos.
A TVP usa uma metodologia diferente. O paciente não é hipnotizado. Ele é conduzido pelo terapeuta a técnicas de relaxamento que o induzem a recordar, conscientemente.
Muitos espíritas contestam a regressão da memória a existências anteriores, por considerar que o esquecimento do passado é útil e necessário, na medida em que nos ajuda em vários aspectos, principalmente a superar paixões e fixações que precipitaram nossos fracassos no pretérito.
Mas a função da TVP não é desvendar existências pretéritas, e sim ajudar o paciente a lidar com experiências que o traumatizaram. São flashs, não uma história completa, passível de causar-lhe embaraços.
Há materialistas que contestam a TVP, levantando a possibilidade do paciente fantasiar as experiências anteriores.
Em qualquer terapia psicossomática o terapeuta lidará com fantasias conscientes ou inconscientes do paciente. Compete-lhe treinar a habilidade de separar a realidade da imaginação.
Uma coisa deve ficar clara: a Terapia de Vidas Passadas(TVP) é uma especialidade médica, exercitada por profissionais de saúde, devidamente habilitados. O terapeuta não precisa sequer conhecer o Espiritismo, embora venha a lidar com um de seus princípios básicos – a reencarnação.
A TVP se expande com grande velocidade, mundo afora, exercitada por psicólogos, psiquiatras e psicanalistas. Promovendo a cura de muitas psicopatias, mas a sua maior contribuição é a difusão da reencarnação como uma lei natural, sem nada de fantástico ou absurdo.